Das Arthroseforum Austria

Endlich wieder schmerzfrei bewegen - trotz Arthrose

Deine Plattform für den Austausch mit Arthrose-Betroffenen. Hier findest du Expertenwissen, Veranstaltungen und Tipps zum Arthrose-Selbstmanagement, damit dein Leben schmerzfrei wird!

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Austausch unter Betroffenen

In der Arthrose Forum Austria Selbsthilfegruppe tauschen sich Betroffene über das Selbstmanagement von Arthrose, Behandlungsmöglichkeiten und über individuell geschnürte Maßnahmenbündel (©️Blumenstrauss Therapie) aus. Stärke dein Arthrose Selbstmanagement und profitiere vom Schwarmwissen der Arthrose Community.  

Arthrose Selbstmanagement

Wenn du von Arthrose betroffen bist, solltest du drei wichtige Regeln beachten: Bleibe (trotz Schmerzen) in Bewegung, achte auf deine Ernährung und Gewicht und stärke dein Arthrose Selbstmanagement. Stelle dir dazu einen Blumenstrauß vor und pflücke dir ein individuelles Bündel an Maßnahmen! Hole dir zum Start zehn Sofort-Tipps für deine Gelenke!

Arthrose Information

Informiere dich auf der Betroffenen-Plattform Arthrose Forum Austria und dem Arthrose & Lifestyle Blog Tirolturtle über Arthrose, Expertenwissen, aktuelle Studien und Informationen zu Therapien, neue Wege für dein Arthrose Selbstmanagement, die ©Blumenstrauss Therapie, Veranstaltungen und Selbsthilfetreffen! Hast du keinen Zugang zu sozialen Netzwerken? Dann melde dich für den Arthrose Forum Austria Newsletter. Höre dir gerne auch die erste Folge vom Arthrose Podcast "Willkommen im Rhiz" an!

Arthrose Netzwerkpartner

Tirol Kliniken Orthopädie und Traumatolgie, BKH St. Johann in Tirol Orthopädie und Traumatalogie, Karl Chiary Lab for Orthopaedic Biology MedUni Wien, Michael Ogon Labor Orthopädisches Spital Speising, FH St. Pölten Gesundheit, FH Kärnten Perezoso, Ortho Unfall Tirol, Orthoalps Tirol, Orthoexpert, Knorpelzentrum Wien, Klinikguide Österreich, Stiftung Gesundheitswissen, TEPFIT, Ludwig Boltzmann Institut für Traumatologie, Universität Krems, Osteoarthritis Foundation, The European Network on Ostheoarthritis ...

Arthrose Gesundheitstage

Auf Initiative von Arthrose Forum Austria finden Arthrose Events, Veranstaltungen und Selbsthilfetreffen statt. Dazu kooperieren wir mit renommierten Institutionen, wie Universitätskliniken, Fach-Ordinationen und Kooperationspartnern. Bisherige Highlights: der 1. Tiroler und der 1. Salzburger Arthrosetag im Jahr 2018 und der 2. Tiroler Arthrosetag im Oktober 2022 mit über 900 Besucher*innen. 

Arthrose Gesundheitsurlaube

Eine gemeinsame Initiative von Arthrose Forum Austria und den Vivea Gesundheitshotels ist der maßgeschneiderte Gesundheitsurlaub für Arthrose Betroffene. Seit der erfolgreichen Premiere im April 2018 wird das Erfolgsformat für die Gelenke ganzjährig in den Gesundheitshotels Umhausen im Ötztal und Bad Vöslau  angeboten. Alle Infos zum Arthrose Gesundheitsurlaub gibt es hier zum Download.

Arthrose Blog by Tirolturtle

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EndoCert ist ein Versprechen: Kliniken, die Hüft- und Knieprothesen implantieren, müssen die neuesten Erkenntnisse zum Patientenwohl integrieren. Kann

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Partner & Community

Jean-Marie Humartus

Mitglied in der AFA Selbsthilfe Gruppe

"Seit meinem Beitritt in die Gruppe, muss ich feststellen, dass ich in dieser kurzen Zeit mehr Informationen erhalten habe, als in den letzten zwei Jahren. Das Tolle ist, es gibt hier positive Berichte, wo man wieder Hoffnung schöpfen kann."

Priv.Doz. Dr. Ralf Rosenberger

FA für Unfallchirurgie, Gelenkexperte, Ortho-Unfall-Tirol

"Wir arbeiten gerne mit dem Arthrose Forum Austria und Österreichs Arthrose Bloggerin Nr. 1 zusammen, weil wir im Arthrose Selbstmanagement einen wesentlichen Baustein in Prävention und Rehabilitation sehen."

Michael Rupp

Direktor Vivea Gesundheitshotel Umhausen im Ötztal

"Gemeinsam haben wir mit dem Arthrose Gesundheitsurlaub eine Premiere initiiert, die richtungsweisend für eine neue, moderne Form der Selbsthilfe in Österreich ist. Wir werden das Projekt ausbauen und weiter vorantreiben."

Hannelore Zach

Mitglied in der AFA Selbsthilfe Gruppe

"Der Arthroseurlaub hat so viel bewirkt bei mir. Ich habe 20 Kilo abgenommen, bewege mich wieder regelmäßig, mache Physio- und Ergotherapie und habe mir eine Zweitmeinung eingeholt. Die Hüft-OP ist fürs Erste aufgeschoben."

Peter Herrchen

Arthrose Blogger und Buchautor

"Die Blumenstrauss Therapie ist eine tolle Idee. Gemeint ist damit, dass man (fast) alles ausprobieren und kombinieren soll, was bei Arthrose helfen kann, um die Schmerzen zu lindern und für eine bessere Beweglichkeit zu sorgen."

Jutta Medlin

Mitglied in der AFA Selbsthilfe Gruppe

"Es ist mir ein großes Bedürfnis dir, liebe Barbara Egger von Herzen zu danken. Was du gemeinsam mit dem Gesundheitshotel Umhausen im Ötztal auf die Beine gestellt hast, ist der absolute Wahnsinn!" In dieser Urlaubswoche war für jeden etwas dabei!"

GLA:D Austria
Stiftung Gesundheitswissen

Expertise bei Arthrose, Arthrofibrose und Gelenkschmerzen

Die Gelenkexperten Priv.-Doz. Dr. Ralf Rosenberger von Ortho Unfall Tirol und Dr. med. Christoph Raas PhD von Orthoalps begleiten das Arthrose Forum Austria seit Gründung 2018 mit ihrer medizinischen Expertise. Die Fachärzte für Orthopädie und Unfallchirurgie stehen dem Forum mit Fachwissen und Gastbeiträgen zu Themen wie Endoprothetik, schmerzende Knieprothese, Arthrofibrose, Infiltrationen oder konservative Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung.


2023 haben die Gesundheitsbloggerin Barbara Egger-Spiess und Arthrofibrose Experte Priv.-Doz. Dr. Ralf Rosenberger die deutschsprachige Informationsplattform arthro.fibrose gegründet und sind aktive Partner der International Arthrofibrosis Association (IAA). 


Das Arthrose Forum Austria ist als Patientenorganisation mittlerweile mit zahlreichen erfahrenen Ärzt*innen, Gelenkspezialisten, Therapeut*innen und Wissenschaftler*innen vernetzt. Gemeinsame Forschungsprojekte sind aktuell mit der FH St. Pölten Gesundheit, dem Ludwig Boltzmann Institut für Arthritis und Rehabilitation, dem Ludwig Boltzmann Institut für Traumatologie – das Forschungszentrum in Kooperation mit der AUVA, der FH Kärnten Ergotherapie und der Universität Krems implementiert bzw. in der Pipeline.  


Arthrose Forum Austria ist mit der Osteoarthritis Foundation International (OAFI) mit Sitz in Barcelona vernetzt und seit 2023 offizieller Netzwerkpartner und Mitglied von The European Network on Ostheoarthritis (NetwOArk) und damit am Aufbau der European Society of Osteoarthritis (EUSOA) beteiligt. Gleichzeitig unterstützt das Arthrose Forum Austria die globale Initiative World Osteoarthritis Day, die im Rahmen der OA Task Force von europäischen und amerikanischen Patientenorganisationen getragen wird. 



Über das Arthrose Forum Austria 

Arthrose Forum Austria ist Österreichs Selbsthilfe-Plattform für Betroffene. Im Fokus steht das Arthrose Selbstmanagement. Betroffene sollen dazu motiviert werden, stets ein Bündel an Maßnahmen (©Blumenstrauss Therapie) für die Behandlung der Arthrose und Linderung der Beschwerden zu schnüren.

Gleichzeitig möchte Arthrose Forum Austria mit entsprechenden Ideen und Initiativen dazu beitragen, dass die Motivation zum Selbstmanagement sowie das Bewusstsein für Arthrose in der Öffentlichkeit - siehe Pressespiegel - und den Entscheidungsträgern im Gesundheitsbereich steigt. 


Gegründet wurde die Selbsthilfe-Plattform von Barbara Egger-Spiess. Die Tiroler Journalistin und Gesundheitsbloggerin ist selbst von Rhizarthrose betroffen und bloggt seit 2015 über Arthrose.


Seither hat sich der Arthrose & Lifestyle Blog Tirolturtle zu Österreichs führendem Blog rund um das Arthrose Selbstmanagement entwickelt.

Ergänzend zum Blog hat Barbara Egger-Spiess begonnen, den Austausch zwischen Betroffenen zu fördern und die Arthrose Forum Austria Selbsthilfe in Österreich aufzubauen. Seit 2016 bildet Arthrose Forum Austria die Dachorganisation für die Arthrose Selbsthilfe in Österreich.


Seit 2021 ist Angelika Eisenhut mit an Bord. Die doppelte Hüft-TEP-Trägerin und Physiotherapeutin in Ausbildung ist in Wien zu Hause und unterstützt die Plattform Arthrose Forum. In der Arthrose Forum Austria Selbsthilfe bringt sie ihre Erfahrungen mit Hüftarthrose und Gelenkersatz mit ein.


Das ArthroseKompetenzNetzwerk TEPFIT e.V. - Kurzform ArthroseFIT - ist ein grenzüberschreitender Verein, der im Mai 2022 gegründet wurde. Der Verein besteht aus elf Gründungsmitgliedern aus den Bereichen Chirurgie & Orthopädie, Therapie und Selbsthilfe. Den Vorsitz hat Peter Herrchen, Mitbegründer der deutschen Arthrose Selbsthilfe TEPFIT inne. Barbara Egger-Spiess vertritt die österreichische Selbsthilfe als Co-Vorsitzende. 


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